你健康吗? 2015 -
总览:认知障碍症又称脑退化症,65岁或以上长者患上的机率逾5%;85岁或以上长者的患病比率更达20%。征状包括手眼不协调、短期记忆模糊、混算能力欠佳等,都可能是认知障碍的先兆。「小生」Joe Junior、美貎与智慧并重的陈庭欣(Toby)接受多项测试,检视患上认知障碍症的风险。当中的简易数学题考验,Toby较前辈Joe Junior还快「Game Over」,神经外科医生郑建明有何专业意见?除了年长之外,认知障碍症还有哪些成因?留意郑医生从旁讲解。 节目亦请来职业治疗师向现场的「健康粉丝」传授「精选健脑三式」,口诀有趣、动作简易,兼具帮助左右脑协调及预防大脑衰退的功效!茄子有降血压的食疗效用,但嘉宾严浩(严Sir)在「潮食健康吗?」环节表示常可吃到的「鱼香茄子」未必符合健康原则,那么怎样烹调可令茄子更美味、爽口、健康?严Sir还推介健康饮品「奇异籽果汁」,称有助减肥瘦身,可有依据?专家指出奇异籽的营养价值较大家熟悉的亚麻籽还高,详情如何?
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