你健康吗? 2015 -
总览:曹永廉与杨诗敏(虾头)应邀出任「健康挑战者」,接受两项据称能够自行评估腿部肌肉、骨骼状况的小测试,作用孰真孰假? 有指人体九成力量源于腿部肌肉,但科学家指出现代人的腿部力量,比起四千年前的人下降多达54%;一个大家平日较少做的脚部动作,测试用途颇为广泛,包括关节灵活度、活动能力,以至腰部神经线是否存在问题,留意执业脊医的详细讲解。两位嘉宾还会试做一个传闻可以「看出」骨骼健康的动作,只见虾头用尽力气,似乎仍未能达到测试效果,究竟怎么一回事?专家拆解该项测试的功效真伪时,提到肌肉惯性,这个教人陌生的专门名词,对人体有甚么特殊功能? 指甲属于皮肤一部分,是人体皮肤结构的延续。坊间流传从指甲表面的纹理、班点、颜色等,可判断出身体出现的毛病、吸取营养的情况,说法可有医学根据?皮肤专科医生逐一拆解。「潮食健康吗?」环节,严浩(严Sir)带来「秋葵水」及「秋葵番茄汁」两款「潮饮」,既可改善心血管健康,更具抑制糖份吸收的功效。不过,注册中医师指体质寒凉的人及孕妇不宜服用秋葵食疗,有何原因?
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