你健康吗? 2016 -
总览:头痛是非常普遍的身体小毛病,而根据权威组织的标准,可分为原发性和继发性两种。前者并无明确病因,主要包括偏头痛、颈椎病变性头痛等;后者多数由其他疾病,例如脑出血、脑肿瘤所引起。若然你发现自己经常「头赤赤」,却不懂判断身体哪个地方出现问题,不妨跟脊医朱铭谦以两套简单动作,找出症结所在。 天麻、川芎、白芷有止痛功效,配合大鱼头、瘦肉、红枣等材料,就可制成「天麻鱼头炖汤」这款香气四溢的食疗,助大家行气通络。「一日一苹果,医生远离我」,吃苹果好处多多,就连医头痛都有一手,除此之外,深海鱼和芝士哪样不适宜长期头痛人士食用?头痛往往要来便来,注册中医师梁宁茵教各位四个舒缓不适的穴道,以备不时之需。
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